Wzdęcia, zaparcie, biegunka i problemy trawienne

Wzdęcia, zaparcie, biegunka a problemy trawienne

Wzdęcia, zaparcie, biegunka i problemy trawienne

Wzdęcia, zaparcie, biegunka są najczęstszymi problemami trawiennymi w lecie jak u dzieci, tak również u dorosłych. Ogólne informacje dotyczące wzdęć ? przyczyny, zapobieganie, zalecenia – można przeczytać na stronie internetowej:  http://www.detoksykacja-dieta.com/wzdecia.  Podczas gorących dni nie zwracamy uwagę na to co jemy a gdzie jemy. Chodzi o to, że często decydujemy się na jadzenie zakupione w bufetach, gdzie w ekspersowym tęmpie pyrzygotują nam jedzenie na tacke, albo zapakowane do papiera śniadaniowego. Jedzenie, do którego nasz organizm nie jest przyzwyczajony, jedzenie, które nasz żoładek nie jest w stanie strawić tak, aby nie wznikły żadne problemy traiwnne. Następnie grill party, na której jest świetna zabawa z przyjaciółmi, a świetne jedzenie. Continue reading

Zaparcia w czasie gorących letnich dni

Zaparcia - w czasie gorących letnich dni

Zaparcia w czasie gorących letnich dni

Często narzekamy na problemy trawienne w czasie gorących letnich dni. Ale czy to nie jest, tak troszeczkę, nasza wina! W dzień nie chcemy ani jeść, ani pić. Aż jak przyjdzie wieczór, zjedlibyśmy z lodówki wszystko co tam się w niej znajduje. Porządnie się najemy, a potem wypijemy nawet 2 litry wody na raz. Nie jest to mądre! Nie można się niczemu dziwić, że mamy zaparcia albo biegunkę a nadęty brzuch. O zaparciach, ogólne informacje na stronie internetowej: http://www.lekarz-odpowiada.info/kategorie/zaparcia. Jak sami widzieliście na witrynie jest dużo pytań ludzi i wiele odpowiedzi udzelonych przez lekarza. Jednak wracając do naszego tematu przejedzenia się wieczorem. Nie jest to odpowiedzialne najeść się do syta na pusty żołądek, a jeszcze przed pójściem spać. Nawet jeśli w dzień nie mamy ochotę jeść ani pić, musimy troszeczkę przekonać się to tego, aby choć po troszeczkę coś przekąsić. Continue reading